Viele Märchen ranken sich um den Wald oder spielen sich darin ab. Der Wald ist wirklich ein geheimnisvoller Ort und die Wissenschaft entdeckt gerade erstaunliche Dinge.
Naturtherapie, Achtsamkeit und Psychotherapie – wie diese unterschiedlichen Ansätze zu einem wertvollen Ganzen verknüpft werden können zeigt dieses Buch.
Was passiert, wenn wir uns im Wald aufhalten? Welche Stoffe nehmen wir auf? Welche klassischen Behandlungsmethoden könnten dadurch ersetzt werden?
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